ekke Esports Lleida Lleida
OMNIA
High intensive Interval training
ekke Esports Lleida Lleida
AQUA
Aquadynamic, natació guiada, aquatono...
ekke Esports Lleida Lleida
TRX
Functional training
ekke Esports Lleida Lleida
LES MILLS
Body Pump, Body balance, Body Combat, Sh'Bam, CXWORX
ekke Esports Lleida Lleida
COS - MENT
Pilates, Ioga, Esquena en forma, Miofascial

Curs de defensa personal per a dones

Amb Pep Eroles

21/03/2017

Pors, inseguretat física, falta d'autoestima, necessitat de protegir a tercers? L'ekke ofereix un curs de defensa personal per a dones per conèixer els mètodes de prevenció, avaluació i estratègies que possibilitin la solució de conflictes sense recórrer al contacte físic. 
El professor és Pep Eroles, entrenador nacional de Jiujitsu i defensa personal a l'ekke. 

Inici del curs: dissabte 1 d'abril
- Horari: dissabtes de 11 a 11:50h. 8 sessions
- Preu: 9€

Inscripcions AQUÍ