ekke Esports Lleida Lleida
OMNIA
High intensive Interval training
ekke Esports Lleida Lleida
AQUA
Aquadynamic, natació guiada, aquatono...
ekke Esports Lleida Lleida
TRX
Functional training
ekke Esports Lleida Lleida
LES MILLS
Body Pump, Body balance, Body Combat, Sh'Bam, CXWORX
ekke Esports Lleida Lleida
COS - MENT
Pilates, Ioga, Esquena en forma, Miofascial
Consta de 9 elements: piscina activa, piscina de tonificació, piscina relaxació, terma romana, bany turc, pediluvi, dutxes bitèrmiques, dutxes d’olis essencials i relaxarium. El contrast d’aigua calenta amb freda et produeix un efecte de termoregulació que et revitalitza. Els raigs d’aigua a pressió mitjançant els jets d’hidromassatge et relaxen la musculatura i et descongestionen la tensió acumulada a l’espatlla, zona lumbar, glutis i peus. A la terma romana la sudoració passiva t’elimina toxines, i el bany turc et neteja les vies respiratòries i t’hidrata la pell. Al pediluvi, caminar sobre les pedres t’activa les zones reflexes dels peus, la dutxa bitèrmica t’estimula la circulació i la dutxa d’olis essencials et deixa la pell hidratada i suau. Estirat al relaxarium, deixes fluir la ment i gaudeixes de l’absolut benestar obtingut al llarg del circuit d’aigües, mentre et serveixen una infusió.

Indicacions importants

· És obligatori seguir l’ordre marcat del circuit i restar el temps indicat en cadascuna d’elles. No complir aquesta indicació pot comportar greus problemes de salut.
· És obligatori dutxar-se abans d’entrar per primera vegada a les piscines.
· En cas de malalties cardiovasculars o problemes circulatoris greus cal consultar amb el nostre personal.
· La durada total de permanència en aquest espai per sessió és d’un màxim de 1h. 30min.
· El silenci, el respecte als demés i la tranquil·litat són indispensables per poder gaudir plenament de les propietats d’aquest espai.
Gràcies per fer cas a aquestes indicacions tan importants.

Horari

De dilluns a divendres
de 9:00h a 22:30h

Dissabtes, diumenges i festius 
de 9:00h a 14:30h i de 16:30h a 20:30h.

L’últim accés es permetrà 30 minuts abans de l’hora de tancament, de manera que el circuït no es podrà portar a terme en la seva totalitat.


Visita virtual