Taller fitness de fuerza alternativa

Durante este julio

06/07/2016

Los técnicos de sala fitness te proponen para este julio un taller de fuerza basado en las autocargas. Trabajaremos los diferentes tipos de fuerza: resistencia isométrica, explosiva ..., con el propio peso corporal y de manera global.

Los horarios del taller son los siguiente:
- Dimarts_10h: Vanesa
- Dimecres_14h: Dani
- Dijous_18h: Dani
- Dissabte_18h: Dani, Alberto, Ruben, Marta M.

El taller se realiza en la sala de fitness y es gratuito.

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