ekke Deportes Lleida Lleida
OMNIA
High intensive Intervalo training
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AQUA
Aquadynamic, natación guiada, aquatono ...
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TRX
Functional training
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LAS MILLS
Body Pump, Body balance, Body Combat, Sh'Bam, CXWORX
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CUERPO - MENTE
Pilates, Yoga, Espalda en forma, Miofascial

El principal objetivo es estimular la práctica del deporte, en este caso el running, como el proceso idóneo para su formación y desarrollo de las habilidades.

RUNNING INFANTIL. Para niños y niñas de 6 a 12 años.

Divertirse haciendo deporte.

Enseñar a correr jugando.

Dar a conocer las diferentes disciplinas dentro del atletismo.

Desarrollar las habilidades motrices básicas.

Tomar conciencia de la propia situación motriz en el espacio y en el tiempo en relación con las otras personas, con los objetos y en medios diversos.

 

RUNNING JUNIOR. Para niños y niñas de 13 a 15 años.

Profundizar en las especialidades de velocidad, saltos y lanzamientos, aparte de las carreras.

Mejorar las capacidades coordinativas conscientes de los movimientos.

Mejorar la técnica de carrera.

Empezar a trabajar la capacidad de esfuerzo.

Conocer la competición.

  Martes Jueves Viernes
17:45
18:30
    Running infantil
Iván / Albert
18:00
18:45
  Running junior femenino
Albert
18:45
19:30
Running junior
Iván