Taller d’estiraments per prevenir lesions

Durant el mes de juny els tècnics de sala fitness et proposen un taller per aprendre a estirar bé per tal de prevenir lesions. En aquest taller realitzarem exercicis d’estiraments per mantenir la mobilitat articular i un bon to muscular.

Horaris:
Dimarts_10h: Vane
Dimecres_14h: Dani
Dijous_18h:Dani
Dissabte_18h: Dani, Albert, Ruben, Marta

Lloc: Sala fitness