Taller de estiramientos para prevenir lesiones

Durante el mes de junio los técnicos de sala fitness te proponen un taller para aprender a estirar bien para prevenir lesiones. En este taller realizaremos ejercicios de estiramientos para mantener la movilidad articular y un buen tono muscular.

Horarios:
Dimarts_10h: Vane
Dimecres_14h: Dani
Dijous_18h: Dani
Dissabte_18h: Dani, Alberto, Ruben, Marta

Lugar: Sala fitness