ekke Deportes Lleida Lleida
OMNIA
High intensive Intervalo training
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AQUA
Aquadynamic, natación guiada, aquatono ...
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TRX
Functional training
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LAS MILLS
Body Pump, Body balance, Body Combat, Sh'Bam, CXWORX
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CUERPO - MENTE
Pilates, Yoga, Espalda en forma, Miofascial

El Body Combat es un programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las artes marciales con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai.

A través de rutinas coreografiadas a base de puñetazos, patadas y katas y con una música cañera y motivando, quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.

  martes viernes
14:10
15:00
  Body combate
Vanesa
20:00
20:50
Body combate
Ruben
 
El Body combate es para todas aquellas personas con un nivel de forma medio. Los movimientos son sencillos y no es necesario tener mucha coordinación. Atrévete a probarlo!