ekke Deportes Lleida Lleida
OMNIA
High intensive Intervalo training
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AQUA
Aquadynamic, natación guiada, aquatono ...
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TRX
Functional training
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LAS MILLS
Body Pump, Body balance, Body Combat, Sh'Bam, CXWORX
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CUERPO - MENTE
Pilates, Yoga, Espalda en forma, Miofascial

El Zumba es la nueva sensación en actividades fitness coreografías! El zumba es un programa fitness de ejercicios de baile inspirados con la música latina como la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaeton y la samba a través de una mezcla excitante y energética.

Los movimientos de baile contagiosos se combinan con una serie de rutinas aeróbicas en que se trabajan los principales grupos musculares abdominales, glúteos y brazos. Una actividad cardiovascular de gran energía que te revitaliza, te llena de vida y te brinda alegría. Las clases de zumba son emocionados y las coreografías sencillas y fáciles de seguir.

Cada sesión es una fiesta motivante y atractiva.


  lunes martes miércoles jueves viernes sábado
9:15
10:05
zumba
José Luis
         
10:15
11:05
      zumba
José Luis
   
12:10
13:00
          zumba
Anna / Lidia
14:10
15:00
    zumba
José Luis
     
15:30
16:20
      zumba
Miriam C.
   
19:00
19:50
  zumba
Miriam C.
       
20:00
20:50
        zumba
Silvia
 
21:00
21:50
zumba
Silvia
  zumba
Silvia
   
Con Zumba te pondrás en forma ya que tonifican la musculatura abdominal y los glutits y cremas calorías, hasta 800 calorías en una sesión. Por lo tanto, asistiendo a las clases puedes perder peso y conseguir una imagen que te hará sentir mejor. También ganarás mayor flexibilidad y coordinación.